Con la finalidad de contribuir a mejorar la calidad de vida y el bienestar de la población mediante la promoción de la práctica regular de la actividad física para la salud Promoción de Salud y Salud Mental de la DISA Jaén han iniciado con el Plan de Actividades Físicas.
Lorena Hoyos Fuentes, Directora de Promsa indicó que la semana que transcurrió han empezado con los trabajadores de la DISA y luego se extenderá a los establecimientos de salud y también con la población de cada una de sus jurisdicciones.
Se supo que la inactividad física es la causa principal de aproximadamente el 21 y 25% de los cánceres de mama y colón, del 27% de diabetes y del 30% en promedio de cardiopatías isquémicas.

Hoyos recomendó al menos realizar 30 minutos diarios de actividad física, en forma individual o en familia, que va a ayudar en su bienestar personal que va repercutir en un mejor estado de ánimo, en la imagen corporal y lógicamente en nuestra salud.
La propuesta es efectuar una gimnasia matutina de cinco minutos al ingresar al centro de labores, una gimnasia de pausa cada dos horas y el viernes de alivio por una hora hacer actividad física. Está en nosotros el mantener una vida saludable y que mejor con practicando la actividad física y el deporte.